Alignment Yoga mit Bine von Bee Active
In der wöchentlichen Alignment Yogaklasse widmen wir uns der exakten anatomischen Ausrichtung der Yogahaltungen in einem dynamischen Flow. Dies macht Yoga sowohl zu einem Ganzkörperworkout als auch zu einer Möglichkeit seinen Körper besser kennen zu lernen und einfach Spaß an Bewegung zu finden. Aber keine Sorge, auch die Entspannung kommt nicht zu kurz und wird in jeder Stunde zielgerichtet eingebaut.
- Die Stunde ist sowohl für Anfänger/-innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.
- Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
- Für leckeren Tee und eine entspannte Atmosphäre ist ebenfalls gesorgt