Flow & Breath | Yoga mit Anna
Deine Morning Yoga Session
Starte deinen Tag mit einer achtsamen Yoga-Praxis, die dich sanft aktiviert und Körper sowie Geist in Einklang bringt. Egal ob Anfänger oder erfahren, du bist eingeladen, in meiner Morning Yoga Session mitzumachen. Wir werden zusammen die Asanas immer wieder neu entdecken und das ohne Druck, sondern in deinem eigenen Tempo.Es erwarten dich fließende Bewegungen, bewusste Atmung und eine Yogastunde in einem kleinen gemütlichen Yogaraum. Es gibt Matten und sämtliche Hilfsmittel vor Ort. Du kannst 15 vor Kursbeginn in den Raum, dir einen Tee nehmen und gemütlich ankommen. Ich freue mich sehr, wenn du teilnehmen magst!
Wenn du Fragen hast, schreibe mir jederzeit unter yogamitanna.info@gmail.com.
Deine Anna.