Veranstalter
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Cara Eremia
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Telefon
0179-4355358 -
E-Mail
cara.garnjost@gmail.com -
Webseite
https://www.instagram.com/caraeremia/
Somatic Vinyasa
Tauche ein in einen fließenden Yogaflow, der sanfte somatische Elemente mit klassischem Vinyasa verbindet.
In dieser Stunde lade ich dich ein, den angesammelten Stress des Alltags abzuschütteln und dich liebevoll deiner Innenwelt zuzuwenden.
Mit einer harmonischen Mischung aus beruhigenden Asanas, bewusster Atemführung und energetisierenden somatischen Übungen findest du zurück in deinen Körper – und zu deinen Gefühlen.